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25 settembre 菜馆第二波 昨天真的蛮堕落的,竟然做了超肥的东西吃。不过其实堕落也不是从昨天开始, cream是前几天买的。所以也算是有预谋的吧。不过还好晚上吃得还算健康。 算扯平吧?哈哈 先上图吧 ![]() 先来个健康的。 这个里面有rocket, baby spinach, baby corn, swiss mushroom, salad onion, smoked beef,beetroot 调料有意大利葡萄醋,橄榄油,盐,罗勒粉,芝麻,综合香料. 要减肥的时候吃还蛮好的.味道也好吃. 葡萄醋+橄榄油要比色拉酱健康多了. 下面那个就是超肥的饼了.奶油是自己打的.我买了double cream,加点糖,用电动打蛋器高速约半分钟就好了.就是红宝石鲜奶的味道.估计用普通cream应该也可以。 但是如果要糖完全融化就要放在冰箱里保鲜第二天吃。 饼更简单,其实随便做就好了。 1个鸡蛋1大勺面粉(磁的勺子),鸡蛋先用打蛋器打到起抛,然后加面粉继续到糊状。然后放在不粘锅里小火煎熟就好了。 奶油加蛋饼还蛮好吃的。比pancake好吃。因为融化的奶油会被蛋饼的吸收进去,然后剩下的奶油还是冰的。啧啧 ![]() |
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